【人生のバランスを整える】スローダウンの時間

日常生活で(人生でも)一瞬一瞬を止めることは大切で、余白のようなものであり、微調整のようなものだと思っています。

作成する動画のなかに静止画を挟むのも、それが理由です。

行きすぎないように、見逃さないように。

掴みすぎないように、
けれど、
ふわりと感触を得られるように。

いつもなら気にとめず流してしまうものも、
一度ピタッと止めて見てみると、案外ちがう世界が広がっているものです。

お気に入りの服をハンガーにかけて
少しさがって全体をみて惚れ惚れするように、

日常もハンガーにかけて
一旦さがって眺めてみるといいかも。

晴天の空と
葉がこすれる音
足下の土の沈み具合

水辺を渡るちょうどいい風
小さい花を見つけては立ち止まり
「これは何の花だろう」と画像検索

少し歩いて写真を撮り
少し歩いて湖面を見渡し
無抵抗に自然に体をさらす、受け取りの時間の中

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